5 טריקים פשוטים להתמודדות עם לחץ ופחד דרך שפת גוף- במיוחד לחרדה חברתית. עוזר גם להתמודדות עם דיכאון | אורך: 04:43 | Baradadi | 185 צפיות
דמיון מודרך
תג: איך להתמודד עם חרדה
מדיטציה להתמודדות עם לחץ וחרדה – משחררת לחצים נפשיים (סטרס) מהשורש | אורך: 16:35 | שחר כהן | 55273 צפיות